#niebostory
Sylwia Lamczak
O duszy w transformacji
Sylwia Lamczak
O duszy w transformacji
Kategoria Mantra Yoga
Oddychaj. Ale jak?
Jak oddychać głębiej i wolniej? Wydech powinien być dwa razy dłuższy od wdechu, po to, by uspokoić układ nerwowy, w przeciwnym razie, nieustannie dajesz sobie sygnał do aktywności, pobudzenia, ucieczki – nawet gdy jesteś w spokojnej sytuacji. Gdy ktoś nas…
Niebostory 228, sobota 07.03.2026: Służmy Panu w radości.
„Służmy Panu w radości” – to krótkie zdanie przypisywane św. Franciszkowi z Asyżu przypomina, że relacja z Bogiem nie musi być ciężarem ani obowiązkiem wykonywanym ze strachu. Słowo „Pan” w języku polskim może dziś brzmieć bardzo poważnie, a czasem nawet…
Niebostory 226, czwartek 05.03.2026: Pan dał mi braci. – Św. Franciszek z Asyżu
Niebostory 226, czwartek 05.03.2026: Pan dał mi braci. – Św. Franciszek z Asyżu Nie jesteś sam. Nie jesteś sama. Masz braci i siostry na całym świecie. S. #NieboStory #ODuszyWTransformacji #MantraYogaSylwiaLamczak #SylwiaLamczak #PatrzSercem #ŚwFranciszekZAsyżu
Niebostory 227, piątek 06.03.2026: Nie zatrzymuj niczego dla siebie.
Niebostory 227, piątek 06.03.2026: Nie zatrzymuj niczego dla siebie. – Św. Franciszek z Asyżu Karma joga zakłada działanie bez oczekiwania rezultatów, bez wyczekiwania nagrody, i tak samo przecież zaklada chrześcijaństwo, oraz Św.Franciszekz Asyżu. Nic co ziemskie nie zostanie zabrane z…
NieboStory 225, środa 04.03.2026: Radość doskonała jest w cierpliwości. – Św. Franciszek z Asyżu
NieboStory 225, środa 04.03.2026: Radość doskonała jest w cierpliwości. – Św. Franciszek z Asyżu W marcu skupiam się na słowach Św. Franciszka z Asyżu, bo 2026 rok, to czas 800-lecia przejścia Franciszka z Ziemi do Nieba. Radość doskonała jest w…
NieboStory 221 – sobota 28.02.2026: „Nadzieja jest cicha, ale potrafi unieść całe życie.”
NieboStory 221 – sobota 28.02.2026: „Nadzieja jest cicha, ale potrafi unieść całe życie.” Nadzieja nie krzyczy ani nie manifestuje się spektakularnie. Jest cicha, subtelna, stała. A jednak jej siła wystarcza, by unieść nas przez całe życie, nawet w najtrudniejszych chwilach.…
NieboStory 220 – piątek 27.02.2026: „Życie to pytanie, na które odpowiadamy każdym dniem.”
NieboStory 220 – piątek 27.02.2026: „Życie to pytanie, na które odpowiadamy każdym dniem.” Nie czekamy na jedną, wielką odpowiedź. Każdy dzień jest odpowiedzią. Każdy gest, decyzja, słowo – jak odpowiadamy na pytanie: kim chcemy być, jak chcemy żyć? S. #NieboStory…
NieboStory 218 – środa 25.02.2026: „Duchowość zaczyna się tam, gdzie kończy się obojętność.”
NieboStory 218 – środa 25.02.2026: „Duchowość zaczyna się tam, gdzie kończy się obojętność.” Bycie duchowym nie jest zbiorem rytuałów ani pojęć. To wrażliwość, otwartość, zdolność odczuwania, reagowania i zauważania. Tam, gdzie obojętność ustępuje, rodzi się prawdziwa obecność. S. #NieboStory #ODuszyWTransformacji…
NieboStory 217 – wtorek 24.02.2026: „Człowiek jest większy niż jego błędy.”
Odcinek na YouTube NieboStory 217 – wtorek 24.02.2026: „Człowiek jest większy niż jego błędy.” Nie jesteśmy sumą porażek ani upadków. Nasza wielkość kryje się w tym, co potrafimy wybrać mimo nich, i w tym, kim decydujemy się być dalej. S.…
