Sylwia Lamczak

Sylwia Lamczak

Sylwia Lamczak – artystka, nauczycielka języka angielskiego, nauczycielka jogi, autorka książek, podróżniczka, która kocha Naturę.

Medytacja – uważność i skupienie

W tej praktyce medytacyjnej proponuję praktykę uważności poprzez skupienie na odliczaniu od 108. W jodze liczba 108 ma ważne znaczenie. W tradycjach Wschodu, hinduizmie i jodze liczby 108 oraz 1008 to potężne symbole duchowej dojrzałości, jedności z kosmosem i absolutnej…

Pełna praktyka jogi na dobry dzień

W tej praktyce, którą dla Ciebie prowadzę, znajdziesz pozycje otwierające ciało, a tym samym otwierające Cię na dobro nowego dnia. Z pewnością poczujesz przypływ energii, wzmocnisz, uelastycznisz oraz pobudzisz i otworzysz całe ciało. Amen i Namaste, Sylwia #otwartość #energia #dobrydzień

Święto Nieba

Niebo

W NIEBO-wzięcie, dziś świętujemy Wniebowzięcie Najświętszej Maryi Panny.Matka Boska, Maryja, Królowa – to określenia piękne i unoszące Matkę Jezusa, ale jednocześnie – mimo swego piękna, które jest słuszne – może sprawiać pewien dystans między nami – śmiertelnikami – a Mamą.…