O duszy w transformacji
O duszy w transformacji
Nie udawać, że wszystko gra. Nie przykrywać zmęczenia uśmiechem. Nie tłumaczyć się przed światem, że „inni mają gorzej”. Bywa ciężko — i to nie czyni nas słabszymi. Często wręcz przeciwnie.Bo największej odwagi wymaga spojrzenie prawdzie w oczy i przyznanie przed…
Nie wiem. Jest okej. I to „okej” nie jest ani euforią, ani porażką. To nie jest moment, w którym wszystko się układa, ale też nie taki, w którym wszystko się wali. To jest ten stan pomiędzy. Gdzie trochę się wahasz,…
Zawsze mamy wybór: czy chcemy ulegać impulsom, czy chcemy sami o sobie decydować i się rozwijać? I to nie są wielkie decyzje raz na całe życie.To są małe momenty — codzienne.Reakcja zamiast refleksji.Cisza zamiast tłumaczenia się.Jedno „nie” zamiast automatycznego „tak”.…
Viktor Frankl, psychiatra i ocalały z Holokaustu, zaznaczał, że nie zawsze mamy wpływ na bodźce, czyli okoliczności, ale zawsze możemy wpływać na naszą odpowiedź. – Viktor Frankl, austriacki psychiatra, twórca logoterapii i ocalały z Holokaustu, wielokrotnie podkreślał, że człowiek nie…
Wolność wyboru to przestrzeń na podjęcie świadomej decyzji. Właściwe wykorzystanie tej przestrzeni prowadzi do rozwoju osobistego i poczucia wolności. – Wolność wyboru nie polega tylko na posiadaniu opcji, ale na świadomym korzystaniu z nich. To właśnie refleksja, odpowiedzialność i intencjonalność…
NieboStory 187, niedziela 25.01.2026: Pomiędzy bodźcem a reakcją jest przestrzeń. W tej przestrzeni leży wolność i moc wyboru naszej odpowiedzi. – Viktor E. Frankl Rzeczywiście nie mamy często wpływu na okoliczności, zdarzenia, lecz jednak zawsze możemy sami zdecydować co chcemy…
Pakuję do plecaka Odwagę i Nadzieję.Dzisiaj zabieram ze sobą przede wszystkim odwagę i nadzieję, bo z nimi zawsze potrafię pójść dalej, wyżej, po to, czego pragnę.Z odwagą i nadzieją każdemu do twarzy, z nimi jest raźniej, spokojniej na sercu i…
Zabieram dziś ze sobą Miłość. Nie w torbie ani w planach, ale w sposobie, w jaki patrzę na siebie, i na innych ludzi, w słowach, które wybieram, i w ciszy, w której uczę się słuchać. Bo czasem najmniejszy gest, ma…
Jest, jak jest. To zdanie nie oznacza rezygnacji. Oznacza zatrzymanie się na chwilę i zgodę na rzeczywistość taką, jaka jest tu i teraz. Bo dopiero wtedy, gdy przestajemy z nią walczyć, możemy zobaczyć, co naprawdę wymaga zmiany, a co potrzebuje…
Bardziej być, a nie – mieć. W świecie, który uczy nas gromadzić, warto na chwilę się zatrzymać i zapytać: kim jestem – nie, co mam. Bardziej być, a nie – mieć, czyli skupić się na docenianiu Życia i brać je…
